вторник, 18 октября 2016 г.

Омолаживающее действие куркумы

Via: http://extreme-care.ru

Омолаживающее действие куркумы.

Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму можно предотвратить появление морщин.

Она входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов послеоперационных швов.

* Очищающая маска из куркумы

Смешайте 2 ст. ложки косметической глины для лица с ¼ ч. ложки порошка куркумы.

Разведите небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.)

Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если кожа жирная - толстым. Оставьте на 10- 15 мин., а смойте прохладной водой.

* Омолаживающая маска из куркумы для лица.

1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. ложка молока или сливок‚ 1 ч. ложка меда‚ смешать и нанести на очищенное лицо на 10-30 мин. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 масок.

Эффект: снимает воспаление‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица.

понедельник, 17 октября 2016 г.

Цикорий полезен для нервной и сердечно-сосудистой системы!

http://amazing-art.ru/post/151926894492 http://amazing-art.ru

Напиток из корня цикория, как заменитель кофе, не содержащий кофеина, не имеет противопоказаний и крайне полезен для людей, больных гипертонией, неврастений, депрессией, бессонницей, мигренью. Успокаивающее действие на нервную систему человека цикорий оказывает благодаря входящим в его состав витаминам группы B (именно эти витамины “отвечают” за отличное настроение, крепкий сон, энергичность и бодрость). В то же время цикорий, богатый калием (необходимым для нормальной работы сердца) помогает выведению из крови “плохого” холестерина, способствует расширению сосудов, увеличению амплитуды и нормализации ритма сердечных сокращений. Именно в связи с этим применение в рационе питания напитка из цикория может принести пользу людям, страдающим атеросклерозом, тахикардией, ишемической болезнью сердца и другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Высокое содержание железа в цикории дает возможность успешно применять его для профилактики и в комплексном лечении анемии (малокровия).

пятница, 14 октября 2016 г.

Рахат Лукум

Via http://new-children.ru

Ингредиенты:

- 3 стакана сахара,
- 6 стаканов воды,
- 3 стакана крахмала,
- ½ стакана очищенных орехов (миндаля, фундука или любых других, на ваше усмотрение),
- ½ стакана сахарной пудры.

Приготовление:
Очищенные орехи разделяем на половинки. Крахмал разводим холодной водой (3 стакана), размешиваем, чтобы не было комочков, и оставляем на некоторое время.
В кастрюлю засыпаем сахар, заливаем его оставшейся водой и, время от времени помешивая, доводим до кипения, снимая пену. После этого вливаем, быстро размешивая, крахмальный раствор, добавляем орехи и, непрерывно помешивая, кипятим до тех пор, пока масса не загустеет.
Затем выкладываем рахат лукум на поднос с высокими бортиками или на противень, сформировываем смоченными холодной водой руками или ложкой прямоугольный пласт толщиной 2-2,5 см и даем ему застыть.
После этого рахат лукум нарезаем на небольшие кусочки, обваливаем в сахарной пудре, выкладываем в красивую посуду.

вторник, 11 октября 2016 г.

ВКУСНО И БЫСТРО: ТОП-5 ТВОРОЖНЫХ БЛЮД 

http://extreme-care.ru/post/151653657252 http://extreme-care.ru

1) Творожные кексы

Ингредиенты:

- яйца 3 шт.
- сахар 150 г
- сливочное масло 150 г
- творог 250 г
- разрыхлитель 1 ч.л.
- мука 150 г
- ванилин на кончике ножа
- масло для смазывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Взбить яйца вместе с сахаром. 
2. Размять вилкой творог, растопленное сливочное масло, ваниль и разрыхлитель. Добавить яично-сахарную массу. Помешивая, постепенно всыпать просеянную муку. 
3. Смазать маслом формочки для кексов. Силиконовые формы можно просто сбрызнуть водой. Наполнить формы тестом на две трети. 
4. Поставить в разогретую до 180 ° духовку и выпекать 30-40 минут. Сначала остудить кексы в формах, затем переложить на решетку и дать им остыть полностью.

2) Творожная запеканка с ванилью

Ингредиенты: 

- творог 200 г
- манка 1 ст.л.
- яйцо 1 шт.
- сахар 1 ч.л.
- разрыхлитель на кончике ножа
- ваниль по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Силиконовые формочки смазать маслом. Творог, яйцо, сахар, манку, разрыхлитель и ваниль перемешать. Разложить творожную массу по формочкам.Запекать в предварительно нагретой до 180 С духовке в течении 25 минут или до готовности.Приготовь конвертики с творогом

3) Сочники с творогом

Ингредиенты: 

Для теста: 
- мука 350 г
- сметана 125 г
- большое яйцо 1 шт.
- сливочное масло 100 г
- разрыхлитель 1.5 ч.л.
- сахар 100 г
- соль щепотка

Для начинки: 
- творог 350 г
- сахар 100 г
- манная крупа 2 ч.л.
- ванильный сахар 10 г
- яйца 2 шт.
- яичный желток или молоко для смазывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Приготовить тесто. Взбить сметану с сахаром, яйцом и растопленным сливочным маслом.
2. Муку просеять с разрыхлителем и солью. Замесить мягкое тесто, завернуть его в пленку и отправить в холодильник на полчаса.
3. Творог размять с сахаром, манной крупой и яйцами до получения однородной массы.
4. Раскатать охлажденной тесто в пласт толщиной 0.5 см и вырезать кружки диаметром 10-12 см.
5. На каждый кусочек теста положить по ½ ст.л. ложки начинки. Сложить вдвое, не защипывая края. Часть начинки должна быть снаружи.
6. Противень для выпечки застелить пергаментной бумагой. Выложить сочники на небольшом расстоянии друг от друга, смазать их взбитым яичным желтком или молоком.
7. Выпекать в разогретой до 180 ° духовке около 20 минут или до золотистого цвета.
8. Готовые сочники немного остудить и подать к столу.

4) Ватрушки с творогом и изюмом

Ингредиенты:

Для теста: 
- творог 100 г
- сахар 100 г
- яйцо 1 шт.
- соль щепотка
- мука 150 г
- разрыхлитель 1 ч.л.

Для начинки: 
- творог 300 г
- сахар 75 г
- яйцо 1 шт.
- изюм горсть
- сливочное масло для смазывания

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Приготовить тесто. Перемешать творог, сахар, яйцо и щепотку соли с помощью миксера. Муку смешать с разрыхлителем. Затем постепенно добавить муку к остальным ингредиентам, размешивая миксером на низкой скорости.Хорошо размять вилкой ингредиенты для начинки, добавить промытый изюм. При желании можно добавить цедру лимона, ванильный сахар или эссенцию.Формочки для выпечки смазать сливочным маслом. Затем нужно отщипывать кусочки теста, равномерно распределять их по формочкам* и выкладывать в них начинку. Отправить формочки в разогретую до 180-200 ° духовку на 10-12 минут.Ватрушки с творогом готовы!

5) Сырники

Ингредиенты: 

- творог 250 г
- мука 4 ст.л.
- сахар 1-2 ст.л.
- яйцо 1 шт.
- ванилин по вкусу
- соль щепотка
- сода щепотка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Творог смешать с яйцом, мукой, сахаром, добавить ванилин, соль и соду. Все смешать и дать постоять 15 мин. Лепить из теста небольшие котлетки и обжаривать на раскаленной сковороде с растительным или сливочным маслом.Подавать со сметаной или любимым вареньем. Можно обсыпать сырники сахарной пудрой.

Приятного аппетита!

Вводные слова и выражения:

http://informal-english.ru/post/151653153414 http://informal-english.ru

Сохраните себе на стену, пригодится ;)

1. Frankly speaking - Откровенно говоря
2. To cut it short - Короче говоря
3. So to speak - Так сказать
4. Meanwhile - Тем временем, пока
5. By the way - Кстати, между прочим
6. It goes without saying - Само собой разумеется
7. As far as I know - Насколько мне известно
8. Indeed - Действительно
9. In other words - Другими словами
10. However - Однако
11. So well - Итак
12. Besides - Кроме того
13. Also - Также
14. Сertainly - Конечно
15. Anyway - В любом случае
16. Always at all - Вообще
17. Therefore - По этой причине
18. Though - Хотя
19. Although - Хотя
20. Meantime - Тем временем
21. Nevertheless - Однако, тем не менее, все-таки
22. Perhaps - Возможно
23. Probably - Возможно
24. To put it mildly - Мягко говоря
25. At all - Вообще
26. In any case - В любом случае
27. To tell the truth - Честно говоря
28. So - Итак
29. Moreover - Кроме того
30. Well - Хорошо
31. Strictly speaking - Строго говоря
32. To sum it up - Подытоживая
33. Of course - Конечно
34. Certainly - Безусловно
35. Probably - Возможно
36. To begin with - Начнем с

Прогноз погоды для Acquaviva, Сан-Марино

Прогноз погоды: Acquaviva, Сан-Марино

среда, 5 октября 2016 г.

5 октября 1943 года родилась известная актриса театра и кино Инна Чурикова

Via: http://historical-info.ru

5 октября 1943 года родилась известная актриса театра и кино Инна Чурикова.

Родилась актриса в башкирском городе Белебей. Ее отец был сотрудником МСХА имени К. А. Тимирязева, участником советско-финской войны. Мать была доктором сельскохозяйственных наук, профессором, сотрудником Ботанического сада МГУ.

В 1965 году Чурикова с красным дипломом окончила Высшее театральное училище имени М. С. Щепкина и пришла в московский ТЮЗ. С 1975 года и по сей день Инна Михайловна является актрисой театра “Ленком”. Она играла в подобных спектаклях, как “Гамлет”, “Иванов”, “Варвар и еретик”, “Чайка”, “Женитьба”, “Аквитанская львица” и других.

В кино Инна Чурикова дебютировала еще студенткой, сыграв в 1960 году в фильме “Тучи над Борском”. В дальнейшем она снималась во многих картинах, включая фильмы, созданные её мужем, кинорежиссёром Глебом Панфиловым. В 1994 году режиссёр Андрей Кончаловский снял фильм “Курочка Ряба”, сиквел “Истории про Асю Клячину”. Главная роль отводилась актрисе Ие Саввиной, но она посчитала сценарий недостойным. Так роль Аси досталась Инне Чуриковой.

Зрителям она запомнилась по фильмам “Я шагаю по Москве”, “Морозко”, “Стряпуха”, “Тридцать три”, “Старшая сестра”, “Неуловимые мстители”, “Тот самый Мюнхгаузен”, “Васса”, “Военно-полевой роман”, “Мертвые души”, “Курьер”, “Ширли-мырли”, “Идиот”, “Московская сага”, “В круге первом” и других.

C 2007 года по 2009 год Чурикова была президентом Международного кинофестиваля имени Андрея Тарковского “Зеркало”, который ежегодно проводится в городе Иваново. Кроме того, Инна Михайловна является членом Российской академии кинематографических искусств “Ника”.